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排骨戰(zhàn)士霍姆格倫,也許不比斑馬差?

24直播網(wǎng) 后廠村體工隊(duì) banli 2023年11月18日 09:08

   兩年前U19男籃世界杯,時(shí)年19歲的切特-霍姆格倫和年僅17歲的維克托-文班亞馬在決賽中相遇。結(jié)果砍下22分8板8帽的文班在第四節(jié)犯滿離場(chǎng)美國(guó)最終以83-81戰(zhàn)勝法國(guó),切特以整屆賽事場(chǎng)均11.9分6.1籃板3.3助攻2.6封蓋決賽10分2籃板5助攻)的數(shù)據(jù)榮膺M(jìn)VP。

兩年后,雙方的境遇悄然發(fā)生了變化:文班從輸家變成了贏家,他斬獲法甲MVP,在2023年選秀中輕松奪魁,成為圣安東尼奧盼星星盼月亮等來的狀元秀。切特卻在NCAA錦標(biāo)賽中早早出局(最后一場(chǎng)同樣犯滿離場(chǎng)),新秀賽季又因?yàn)橐粓?chǎng)野球賽事中的受傷無疾而終,不得不靜養(yǎng)一年才迎來復(fù)出。
同樣發(fā)生變化的還有兩人的打法:文班經(jīng)歷了法甲的野蠻生長(zhǎng)后,在馬刺開始從五號(hào)位改打四號(hào)位,磨煉側(cè)翼的進(jìn)攻技巧。切特則在更早的時(shí)間沿著反方向狂奔:從全能側(cè)翼向內(nèi)線轉(zhuǎn)型,被雷霆選中后則被徹底定位為中鋒,是這支青年軍等待已久的最后一塊拼圖。   
身形相仿、技能包也有諸多共同點(diǎn)的兩人,兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)最后一起站在了職業(yè)生涯的起跑線上??砂l(fā)令槍響,他們第一步的方向就已經(jīng)大不相同。
時(shí)至今日NBA日?qǐng)?bào),雖然在新秀榜上文班始終高居榜首,也收獲了更多的流量和曝光,但各大影響力榜單卻給出了截然相反的意見:俄城的那個(gè)瘦小伙兒,似乎是目前更出色的那個(gè)?

現(xiàn)在霍姆格倫場(chǎng)均15.5分7.8籃板2.6助攻2.2封蓋,命中率52.9%,三分命中率44.2%——數(shù)據(jù)型和斑馬幾乎一樣,只不過是降量增效版

人們喜歡用“獨(dú)角獸”來稱呼切特。雖然這個(gè)詞當(dāng)下有被濫用的趨勢(shì),切特的技能包是否真正達(dá)到獨(dú)樹一幟的層級(jí)也有待商榷,但既然有很大一部分人認(rèn)可這種說法,一定說明切特有其過人之處。

當(dāng)人們第一眼看到切特時(shí),腦海中冒出的第一個(gè)念頭大概都會(huì)是:“這瘦不拉幾的身體能否適應(yīng)肌肉棒子林立的NBA”,尤其他還面對(duì)頂上中鋒的需求。幸運(yùn)的是,過去養(yǎng)傷的一年讓切特因禍得福,他得以日復(fù)一日地泡在訓(xùn)練場(chǎng)里,重復(fù)復(fù)健-舉重-單腿投籃的枯燥日程,最早到場(chǎng),最晚離開。
返廠保養(yǎng)的一年后,再次出現(xiàn)在NBA賽場(chǎng)上時(shí),切特已經(jīng)從89公斤增重到93公斤,原本如同麻稈的四肢上已然能瞧見肌肉疙瘩的小山包,特意蓄上的山羊須也為他憑空增加了幾分剽悍。
增加的小十斤肉自然不是擺設(shè),它給切特的比賽帶來的益處顯而易見:本就不畏懼對(duì)抗的切特,能夠更自信地沖擊籃筐。加上切特左右手都能開弓,再結(jié)合同體型里不錯(cuò)的控運(yùn)和腳步,讓他交出了不錯(cuò)的終結(jié)效率。
賽季至今,在距離籃筐0-4尺的籃下區(qū)域,切特百回合出手5.3次,命中率為70.7%,同時(shí)百回合能造5.2次罰球。頂著一副并不強(qiáng)壯的皮囊,切特能夠做到兼顧籃下終結(jié)和侵略性,已經(jīng)超出預(yù)期。
頂翻巴格利完成在終結(jié)
一步過zion,然后迎著大瓦藍(lán)上籃
當(dāng)然,增重只是手段,不是目的。伊恩-湯普森在《籃球之魂》一書中記載,當(dāng)?shù)驴?諾維斯基進(jìn)入聯(lián)盟時(shí),獨(dú)行俠試圖通過增加力量訓(xùn)練以讓他快速增重,結(jié)果被德克的啟蒙老師霍爾格-格什溫德納叫停;相反,他讓德克穿著一件重達(dá)22磅的負(fù)重背心,進(jìn)行常規(guī)的訓(xùn)練項(xiàng)目?!笆紫人枰莆赵鲋睾笏璧?a href=/tag/1429.html target=_blank class=infotextkey>技術(shù),再然后再增重。”霍爾格說道。
亞當(dāng)-哈靈頓深受霍爾格和諾維茨基的影響,他早年曾任職于獨(dú)行俠,在14-15賽季在擔(dān)任雷霆投籃教練時(shí),把諾維茨基的投射技巧傳授給了凱文-杜蘭特。今年夏天,哈靈頓和切特共事,讓后者學(xué)習(xí)杜蘭特的投籃訓(xùn)練技巧:在身體處于不穩(wěn)定的狀態(tài)下,挑戰(zhàn)在沒有完全擺正姿勢(shì)的狀態(tài)再投籃。這種訓(xùn)練有助于球員投籃的抗干擾能力,提升實(shí)戰(zhàn)中的投射表現(xiàn)。
亞當(dāng)-哈林頓,圈內(nèi)知名訓(xùn)練師,與杜蘭特關(guān)系緊密
盡管切特和杜蘭特的比賽風(fēng)格大相徑庭,但這樣的投籃訓(xùn)練依舊讓他受益良多,從罰球和三分便可窺見一二:
截至11月16日,切特罰球45中41,命中率91%,相較于大學(xué)期間七成出頭的罰球命中率,不可同日而語(yǔ);
而在三分這一項(xiàng),切特41中19,命中率46.3%——這是中鋒球員里頂級(jí)的三分產(chǎn)量和效率。雖然這種準(zhǔn)心在大樣本下也許很難維持,但出色的罰球命中率以及絲滑的投籃機(jī)制,足以為我們對(duì)切特的投射能力注入信心。即使未來三分準(zhǔn)心出現(xiàn)回落,大概率也會(huì)定格一個(gè)中上游的區(qū)間。
場(chǎng)均3.6次三分出手已經(jīng)是聯(lián)盟前100的水平
這項(xiàng)技能對(duì)于這支雷霆來說尤為關(guān)鍵:雷霆首發(fā)能力雖強(qiáng),但還是存在進(jìn)攻兼容性問題。亞歷山大主要在中距離活動(dòng),杰威和吉迪都是一定程度會(huì)被放空的球員,球隊(duì)對(duì)于空間異常敏感,而切特的存在能讓對(duì)手的中鋒面對(duì)協(xié)防選擇時(shí)心里掂量掂量。
雷霆無位置的進(jìn)攻體系下,切特跳出了單功能終結(jié)型中鋒的定位:他進(jìn)攻方式中頻率最高的是定點(diǎn)投突,且不局限于做一名投手,切特突出的運(yùn)控技術(shù)和傳球本能,能夠支持他進(jìn)行進(jìn)一步的后續(xù)處理。   
傳球本來就是切特的賣點(diǎn)

值得稱贊的是,切特對(duì)于進(jìn)攻選擇很克制。他少有非常艱難的投籃出手,盡量避開自己不擅長(zhǎng)的中遠(yuǎn)距離,打不動(dòng)的時(shí)候及時(shí)出球給隊(duì)友。這種特質(zhì)在新秀身上并不常見,但和切特自己的籃球觀如出一轍。
“35次出手得到30分,不會(huì)讓你成為一個(gè)偉大的得分手……你的效率越高,你贏得比賽的概率就越大”切特在一次采訪中說道?!白詮奈以谟袦?zhǔn)確數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的賽事打球以來,我一直都是一名高效的球員,總是在出手正確的投籃?!?/section>
從主教練戴格諾特的戰(zhàn)術(shù)安排中,我們也能窺見球隊(duì)對(duì)于切特的期望:切特摘板后持球推進(jìn)到前場(chǎng)已是雷霆常見的光景,他能抓住轉(zhuǎn)換中的錯(cuò)位直接攻筐,或者傳球給弱側(cè)埋伏已久的射手;

此外,切特在陣地戰(zhàn)中還嘗試了少量的持球戲份。戴格諾特的慣用手段是利用切特的運(yùn)控技術(shù)打反向擋拆,讓后衛(wèi)為他設(shè)置掩護(hù),然后外彈找機(jī)會(huì)。
由于對(duì)手大部分都用中鋒對(duì)位切特,這樣的回合會(huì)輕易地造成對(duì)手防守的混亂,切特的很多助攻就來源于此。

當(dāng)然,如果細(xì)究,切特在進(jìn)攻端仍有不少瑕疵,比如缺少解決錯(cuò)位的能力(上一場(chǎng)打勇士就出現(xiàn)了頂不動(dòng)保羅的名場(chǎng)面),依然不善于在低位解決,傳球細(xì)節(jié)仍需要打磨(場(chǎng)均2.2次失誤)等等,但在雷霆這支亂戰(zhàn)比率高、陣地戰(zhàn)以后衛(wèi)驅(qū)動(dòng)和終結(jié)為主的球隊(duì),切特的缺點(diǎn)是可以被容忍的,何況他的核心價(jià)值——2.10米以上身高下的超高橫移速度——并沒有任何貶值的跡象。

在現(xiàn)代中鋒的演變史中,橫向移動(dòng)的價(jià)值正在慢慢追上縱向跳躍。過去中鋒不用頻繁地踏出禁區(qū),和小個(gè)子們玩貓捉老鼠的游戲。但隨著后衛(wèi)們不斷拓寬自己的攻擊半徑、能夠更加充分地利用自己的腳程優(yōu)勢(shì),新時(shí)代的大個(gè)子們被要求不僅能夠提供縱向的籃筐保護(hù),還得擁有換防后衛(wèi)的橫向移動(dòng)能力。
關(guān)節(jié)的靈活度和橫向移動(dòng)能力息息相關(guān),其中一項(xiàng)重要的指標(biāo)是伸膝速度,用于衡量起跳時(shí)膝蓋從彎曲到伸直的力量。這一項(xiàng)指標(biāo)歷來是小個(gè)子的強(qiáng)項(xiàng),但在一個(gè)運(yùn)動(dòng)科學(xué)公司的測(cè)量中,切特的伸膝速度超過了81%的球員,優(yōu)于92%的中鋒。
后衛(wèi)的橫向移動(dòng)能力、7尺6的超長(zhǎng)臂展,加上防守中良好的選位意識(shí)(當(dāng)然也不排除對(duì)手潛意識(shí)中切特是可以被挑戰(zhàn)的心理因素),三方加持下讓切特能夠頻繁地出現(xiàn)在籃筐附近,干擾對(duì)手的出手:

當(dāng)然,文班亞馬式的補(bǔ)防封蓋三分跳投,切特也并非不能做到;
賽季至今,切特以百回合14.4次護(hù)框領(lǐng)跑全聯(lián)盟,總計(jì)111次護(hù)框成功50次,降準(zhǔn)率為9.4%,送出了聯(lián)盟第五多的24次封蓋,同時(shí)還能兼顧造失誤(百回合1.6次搶斷)。
雷霆賽季貫徹了五號(hào)位沉退的防擋拆策略,切特?fù)Q防外線的頻率并不高,但在有限的回合里,他展現(xiàn)出了值得肯定的換防表現(xiàn)。要知道雷霆本就有大量的外線領(lǐng)防手,切特的到來填補(bǔ)了他們最緊缺的內(nèi)線高度,這直接幫助他們成為聯(lián)盟限制對(duì)手有效命中率第4低的球隊(duì)。    

不過,切特的正面護(hù)框干擾雖猛,但目前雷霆百回合失分112.7,只是聯(lián)盟中游水平。既然他們防守四要素中的限制對(duì)手投籃效率和造失誤兩個(gè)環(huán)節(jié)均排名聯(lián)盟上游,那么一定有其他環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題。
正如聯(lián)盟中其他類似體型的內(nèi)線球員,切特在防守端沒法“顧頭又顧腚”,在干擾完出手后頂不住第二波兇猛的籃板拼搶。雖然相較于之前的自己已經(jīng)大幅增重,但切特208磅的體重放眼全聯(lián)盟依舊屬于“羽量級(jí)”。每次看到他瘦骨嶙峋的身體被高又壯的猛男們沖撞得七零八落,如風(fēng)中殘燭般搖曳,都不由得為他捏一把冷汗。

雷霆是全聯(lián)盟籃板保護(hù)最差的球隊(duì)之一,對(duì)此身為球隊(duì)第一高度的切特難辭其咎。根據(jù)On-off數(shù)據(jù),切特在場(chǎng)時(shí),對(duì)方進(jìn)攻籃板率高達(dá)35.5%,甚至在他下場(chǎng)后球隊(duì)的籃板保護(hù)還有所改善。
隨之而來的問題就是犯規(guī)控制。切特每百回合要付出5次犯規(guī),在聯(lián)盟所有中鋒里屬于中下游水平。雷霆是一支內(nèi)線深度特別差的球隊(duì),這加劇了他們對(duì)切特的依賴,如果后者無法保持長(zhǎng)時(shí)間在場(chǎng),對(duì)球隊(duì)兩端的影響不言而喻。
切特防守端的困境,同樣是雷霆的困境。如今雷霆這套首發(fā)體型整體偏小,切特之外的第二高度是注冊(cè)身高2.03米的吉迪,多爾特別看厚度驚人實(shí)際身高只有1.93米,杰威是標(biāo)準(zhǔn)側(cè)翼身材,主要輪換中還有大量后衛(wèi)體型的球員(喬、華萊士、威金斯和米西奇),最像標(biāo)準(zhǔn)前鋒的是剛剛復(fù)出的肯里奇-威廉姆斯??v使他們已經(jīng)采取中鋒沉退的保守防守策略,依舊無法保證穩(wěn)穩(wěn)收下籃板。   
除了籃板保護(hù)外,切特的低位頂防也是老大難的問題。雷霆本就缺乏兼?zhèn)涓叨群秃穸鹊?a href=/tag/867.html target=_blank class=infotextkey>球員,面對(duì)低位型中鋒時(shí),無法效仿其他球隊(duì)四號(hào)位頂防+五號(hào)位協(xié)防的對(duì)位思路,只能讓切特硬著頭皮上,效果自然……

如果效仿馬刺對(duì)文班亞馬的使用邏輯,讓切特改打四號(hào)位呢?近期戴格諾特確實(shí)也在采訪中透露了嘗試讓切特搭檔吉昂/杰林-威廉姆斯的想法,但遲遲沒有變陣的原因,歸根結(jié)底是這兩名球員的水平都不夠他們擠掉目前首發(fā)里的任何一人。切特改打四號(hào)位后又將面臨進(jìn)攻端的定位問題,他目前的能力能否支持他承擔(dān)更多持球戲份,需要打上一個(gè)大大的問號(hào)。
當(dāng)前階段,相較于文班,我們明顯能更加準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)切特:進(jìn)攻端他是一名非單功能的無球型中鋒,能結(jié)合投射和終結(jié);防守端他是護(hù)框威脅巨大但籃板保護(hù)缺陷明顯的沉退型中鋒,有換防外線的潛力。
影響力層面來看,切特當(dāng)前無疑是比文班亞馬更好的球員,前者處于一個(gè)更具競(jìng)爭(zhēng)力的環(huán)境中,在攻防兩端有更為簡(jiǎn)單而明確的定位,是當(dāng)下相對(duì)完成度更高的球員,并且少做就意味著少錯(cuò);
文班亞馬還在馬刺混沌的體系里摸索打法,相較切特他更像是一個(gè)持球手,有大把球權(quán)來試錯(cuò),但做多意味著錯(cuò)多,超高的使用率下是居高不下的失誤率和慘淡的真實(shí)命中率,影響力數(shù)據(jù)自然不會(huì)好看。
無論如何,文班和切特都將會(huì)有光明的未來,但他們同樣都面臨相同的需求——增重。在雷霆不敵掘金的賽后全場(chǎng)16中12輕松砍下28分14板5助的約基奇,在賽后直言:“切特確實(shí)有天賦,但他得變得胖一點(diǎn)。”
比起兩屆MVP的身份,約老師作為一個(gè)在進(jìn)入聯(lián)盟后戒掉了可樂后的胖仔,這句話從他口中說出來,似乎極具幽默色彩。   然而約基奇或許苦口婆心,但切特似乎并不領(lǐng)情,胖子哪里懂瘦子的苦?“一個(gè)不胖的人是很難增肥的,我想可能得從某個(gè)地方開始吧?!彼缡钦f道。
事實(shí)上,切特的增重之路早就開始,從他為好友杰倫-薩格斯的父親效力的AAU時(shí)期,每個(gè)對(duì)手的教練要求讓他們的球員在油漆區(qū)里碾壓他開始。他學(xué)會(huì)了和更大體型的球員在籃下搏斗,又在和后衛(wèi)隊(duì)友的競(jìng)爭(zhēng)中磨煉了橫向移動(dòng)能力;
格斯告訴他進(jìn)入生長(zhǎng)期后每個(gè)月增加1磅體重最合適,所以他在進(jìn)入大學(xué)前的一年慢慢增加了15磅體重,又在進(jìn)入NBA后的一年繼續(xù)增重13磅——差不多剛好每個(gè)月1磅。
十五年前,那時(shí)還叫西雅圖超音速的雷霆,用榜眼簽選走了一個(gè)瘦瘦高高的年輕人,從選中那天起他就把球隊(duì)扛在肩頭,這一扛就是九年,九年里他拿過MVP,到過總決賽;十五年后,他們等來了另一個(gè)細(xì)高挑兒的榜眼秀,這次他消瘦的肩頭,能扛起多重的未來呢?

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